風邪

久々に風邪でぐったり。
ずーっと微熱で、喉が痛くて鼻水もでる。どれも大したことないんやけど、ずーーっと続く。
あーーー、しんど。

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運動が必要

昨日ちょっと散歩をしてみたら、今日はすんごい体がだるい。運動不足過ぎる、、、。