焼肉

なんか年取ってくると、焼肉に白米は必須だなあ、と感じるようになって来た。肉だけ食べるのがつらくなってきた感じ。

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運動が必要

昨日ちょっと散歩をしてみたら、今日はすんごい体がだるい。運動不足過ぎる、、、。