4日稼働のはず

今週は、月曜が休みだったので、4日勤務だったのに、めちゃくちゃ疲れた。なんか、慣れない仕事がダダダダッと入ってきて、・・・なんか、体力おちたなあ、という感じ。

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運動が必要

昨日ちょっと散歩をしてみたら、今日はすんごい体がだるい。運動不足過ぎる、、、。