麻痺

本日もいつもの通り出社。ただで忙しいのに、さらに忙しいところに支援に行く話が急に持ち上がって、そのせいで今やってる仕事を急ぎまとめないといけなくなって、休日出勤・・・、という負のスパイラル・・・。

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運動が必要

昨日ちょっと散歩をしてみたら、今日はすんごい体がだるい。運動不足過ぎる、、、。