問題なし

本日はG.W.初日。んで、フットサル。そういえば昨年もG.W.初日はフットサルやった。んで、昨年は有休が取れて浮かれてたら骨折・・・。結局G.W.中なんもできんかった悲しい思い出もあり。
でも、今年はなんにも問題なく終了。ただ、気温が高かったせいか、前回から少し期間があったからか、めっっっちゃしんどかった。というか、そもそも基礎体力の問題か。簡単に持久力をつける方法ってないんかな。